Welkom op de website van

Cris Geurts

coaching
harte-welkom-op-site-persoonlijke-groei

Heb jij jezelf al ontdekt?

Soms houden bepaalde vraagstukken je zo bezig dat het fijn is er met iemand over te praten. Door op zoek te gaan naar antwoorden groei je. Groeien is vallen en opstaan maar vooral ook dichter bij jezelf komen en vertrouwen op je eigen kunnen. Ik begeleid je graag tijdens je reis naar groei waarbij jouw mogelijkheden en kwaliteiten richting geven. Ontdek wie jij bent, ontdek waar jij voor staat en vergeet onderweg vooral niet te glimlachen ;).

Naast persoonlijke coaching bied ik verschillende workshops aan.

Coaching Workshops

coaching

Coaching

Wanneer coaching?

Soms houden bepaalde vraagstukken je zo bezig dat het fijn is er met iemand over te praten. Je bent daarin niet alleen want iedereen heeft wat te leren, hoe oud je ook bent. Ik werk dan ook met kinderen tot 80 jaar. Iedereen die wil ontdekken, leren en groeien.

Enkele voorbeelden van deze vraagstukken zijn:

  • Ik weet niet goed wat ik wil, hoe kom ik daarachter en hoe neem ik eigen beslissingen?
  • Ik heb het idee dat mensen over me heen walsen, hoe geef ik m’n grenzen aan?
  • Ik ervaar onrust in m’n hoofd/lichaam, waar komt dit vandaan?
  • Ik ben hooggevoelig, hoe ga ik daar mee om?
  • Ik ben onzeker, hoe zorg ik ervoor dat ik mezelf durf te laten zien en horen?
  • Ik heb het gevoel dat ik geleefd word, hoe neem ik meer tijd voor mezelf?
  • Ik vind dat ik een superouder,een supervriendin of een superkind moet zijn, hoe zorg ik ervoor dat ik milder ben voor mezelf?

Hoe werkt ‘t?

Een inzicht of ‘oplossing’ is veel krachtiger wanneer deze uit jou komt. Ieder persoon, jong of oud, draagt z’n eigen oplossingen bij zich. Jij staat centraal en ik stem intuïtief af op jou. Ik luister naar je en samen gaan we op zoek naar jouw antwoorden zodat je na een aantal afspraken met een versterkt (zelf)vertrouwen verder kunt.

Tarieven

Een coachingsessie kost 65 euro, ongeacht de duur. Gemiddeld duurt een sessie 60 tot 75 minuten, wanneer we de natuur in gaan kan dit langer zijn.

Coaching bij opgroeien en opvoeden

Kinder- en jongerencoaching is een laagdrempelige vorm van hulpverlening waarbij de nadruk ligt op een speelse en oplossingsgerichte werkwijze. Lees meer over kindercoaching.

Vaak ben je als ouder ook op zoek naar een steuntje in de rug bij het opvoeden en begeleiden van je kind. Want laten we eerlijk zijn, opvoeden is een hele klus en bepaalde situaties kunnen je behoorlijk onzeker, boos, gefrustreerd, verdrietig of gestrest maken. Lees meer over oudercoaching.

Back to (your) nature

Binnen mijn coaching maak ik veel gebruik van de natuur. De natuur biedt een krachtige meerwaarde en eindeloze mogelijkheden:

  • De natuur werkt rustgevend en helpt stilte en ruimte te ervaren waardoor je beter in staat bent te luisteren naar je gevoel.
  • Wandelen is bewegen. Wat vast lijkt te zitten in je hoofd komt makkelijker in beweging.
  • Je beweegt je buiten je vertrouwde wereld waardoor je nieuwe wegen inslaat en nieuwe inzichten krijgt.
referenties

Referenties coaching

workshops

Workshops

Peuterpubertijd

Een praktische en leerzame workshop voor ouders en professionals die met kinderen werken.
De peuterpubertijd is een uitdagende periode voor zowel peuter als ouder of pedagogisch medewerker. Maar wat is de peuterpubertijd eigenlijk precies,wat gebeurt er bij de peuter en misschien nog wel het allerbelangrijkste: hoe ga je er mee om?
Daar gaan we in deze workshop naar kijken en daarbij wisselen we ervaringen uit. Je krijgt bruikbare tips aangereikt over hoe je om kunt gaan met dit uitdagende gedrag. Je wordt geïnspireerd om wellicht op een andere manier en met meer begrip te kijken naar lastige situaties omtrent de peuterpubertijd.

Kinderen & Emoties

Een praktische en leerzame workshop voor ouders en professionals die met kinderen werken.
Kinderen zitten voor emoties. Waar het ene kind als vanzelf leert omgaan met al die verschillende gevoelens en emoties, zo laat een ander kind zich regelmatig overspoelen. In deze workshop kijken we naar de werking en functie van emoties en wat kinderen daarin te leren hebben. Je leert o.a. hoe je kinderen kunt leren zélf ruzies op te lossen, je leert omgaan met angst en verdriet van een kind en krijgt tips voor het werken aan zelfvertrouwen.

Introductieworkshop Kinderen & Emoties

De workshop ‘Kinderen & emoties’ is er ook in verkorte vorm voor bijvoorbeeld ouderavonden op scholen, kinderdagverblijven, gastouderbureaus, enz.

referentie

Referenties workshops

over-cris

Over Cris

crisNa het behalen van mijn Bachelor of Social Work ben ik werkzaam geweest binnen de commerciële sector als project- en eventmanager. Ondanks de goede ervaringen in deze branche wist ik dat ik iets fundamenteels miste: ‘ik wil binnen mijn werk, vanuit een oprechte verbinding, iets kunnen betekenen voor iemand’. Toen ik dit besefte heb ik het roer helemaal omgegooid: ik nam ontslag en ging weer studeren.

Inmiddels ben ik gediplomeerd kindercoach en heb ik daarnaast opleidingen en cursussen gevolgd zoals de opleiding Spirituele Ontwikkeling, Intuïtieve Ontwikkeling, Mindfulness en een Train de Trainer cursus. Deze opleidingen en cursussen hebben ervoor gezorgd dat ik mezelf steeds meer heb ontdekt, ik kom hierdoor steeds dichter bij mezelf. Ik vind het leuk om mezelf uit te dagen en te blijven groeien want zoals ik zal zei ‘iedereen heeft wat te leren’.

Naast m’n werkzaamheden in mijn praktijk werk ik als pedagoog binnen de kinderopvang. Daarnaast werk ik als assistent mentor bij de Kindercoach opleiding bij Atma, waar ik kindercoaches in opleiding ondersteun. Ik vind het fantastisch dat ik een bijdrage mag leveren aan de ontwikkeling van kinderen, volwassenen en professionals.

Tegenwind doet een vlieger stijgen

Nieuwsgierig zijn naar wat het is dat iemand beweegt en ontdekken dat er zoveel meer schuilt achter hetgeen iemand letterlijk zegt vind ik fantastisch.

Tijdens de periode dat ik in een burn-out raakte ervaarde ik hoe belangrijk het is om te leven vanuit verbinding met jezelf. Om ruimte te geven aan jezelf, je verdriet, je kwaliteiten, je passie en je behoeften.

De natuur heeft hierbij een grote rol gespeeld (en dat doet ze nog steeds). Ik ervaarde dat ik in de natuur makkelijker in contact kon komen met m’n gevoel en los kon komen van de stroom van gedachten. Deze pittige maar vooral leerzame periode is voor mij een extra drijfveer om mensen (met behulp van de natuur) weer in contact te brengen met zichzelf.

contact

Contact

Cris Geurts
Schoterweg 114zw
2021 HS Haarlem

info@crisgeurts.nl
Bezoek me op facebook_2015_logo_detail, bel of stuur me een icon175x175 06-13744160 of vul het onderstaande formulier in.

Je naam*

Je email*

Je bericht